X-books.com.ua Современная мировая литература
С 29.07 по 09.08 заказы принимаются только по интернету
Заказы будут выполнены после 09.08
Найти
  Как купить книги Доставка и оплата Контакты
Книга добавлена в корзину
Продолжить выбор
Оформить заказ
новинки лучшее распродажа форум лит.клуб
мои заказы
Каталог: Художественная| Специальная| Детская| Дом и досуг 

Манн, Иванов и Фербер > Внесерийная > Психология

sitemap
Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Сборники / Другие
Скидки от 20% до 70% на большую часть книг, что есть в наличии
Ищите акционные книги в разделе "Распродажа"
  
Беверли Бэтчел. Чего ты по-настоящему хочешь? Как ставить цели и достигать их. Бэтчел Беверли   2016 г.   Манн, Иванов и Фербер
Чего ты по-настоящему хочешь? Как ставить цели и достигать их.   (Внесерийная)
160 стр.  Мягкая обложка
Купить книгуцена    330 грн.
на заказ

От издателя
О книге
В  подростковом возрасте человек впервые сталкивается с  необходимостью самостоятельно планировать дальнейшую жизнь, ставить долгосрочные цели и  брать ответственность за  их  исполнение. Серьезный вызов даже для взрослых, не  правда  ли?

Вспомните себя подростком: вас кто-нибудь учил ставить цели, понимать себя и  следовать своей мечте? Вряд  ли. Скорее всего, вас воспитывали, давали необходимую информацию и  пытались направлять. Но  самое важное, что может дать подростку взрослый,  — это помочь сформировать не  знания, а  так называемые мета-навыки: умение общаться, слышать себя, понимать других, быть упорным, ставить цели и  достигать  их. Они помогут ребенку найти свой путь и  добиться успеха в  выбранном им  деле.

Эта книга написана для подростков, которые задумываются о  будущем, но  пока точно не  знают, чего хотят. Она поможет определиться с  устремлениями и  наметить план достижения целей, научит мотивировать себя и  вдохновит на  подвиги.

От  авторов
О  чем ты  мечтаешь? На  что надеешься? Мечты и  надежды есть у  всех. Только представь, сколько всего удивительного можно сделать, достичь, чему можно научиться и  где побывать. А  как насчет сегодня? Делаешь  ли ты  сейчас что-то, что поможет исполнить твои мечты? Когда ты  говоришь «как  бы я  хотел...», «я  мечтаю  о...», «я  очень надеюсь  на...», «если  бы я  только мог...»  — наступает время действовать. И  эта книга поможет тебе.

Для кого эта книга
Для парней и  девушек 11-14 лет, которые хотят добиваться успеха в  жизни, достигать целей, воплощать свои мечты.  (Подробнее)

отзывы []
 
  
Дэнни Грегори. Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать. Грегори Дэнни   2016 г.   Манн, Иванов и Фербер
Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать.   (Внесерийная)
160 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    430 грн.
на заказ

От издателя
О книге
Автор на  личном примере и  примере других людей рассказывает, как работает внутренний критик, как его распознать и  как с  ним справиться, а  также предлагает техники преодоления этих ступоров, мешающих полностью себя реализовать.

От  автора
Я  написал эту книгу по  той  же причине, что и  полдюжины других, - потому что я  хотел ее  прочесть и  не  смог найти в  книжном магазине. Это книга о  голосе, который звучит у  меня в  голове.

С  детства я  постоянно слышу этот негромкий голос, комментирующий все, чем я  занимаюсь. Он  рассуждает о  решениях, которые я  принимаю, рассказывает, что думают обо мне другие, предупреждает, что может случиться плохого, если я  сделаю то  или это. И  он  почти никогда не  затыкается!

Хотя этот голос звучал у  меня в  голове, я  всегда знал, что это на  самом деле не  я. Голос не  был похож на  меня и  не  помогал мне. Он  лишал меня свободы действий. Пугал меня. Не  давал спать по  ночам. Если этот голос и  был мной, то  мне совсем не  хотелось быть таким.

Я  начал интересоваться этим вопросом и  понял, что каждый творческий человек, которого я  встречал, сталкивался с  такой проблемой. Вообще, почти все разумные люди с  этим мучились. И  если подобный голос живет в  каждой голове и  эти головы как-то ухитряются справляться со  сложными задачами: изобретают iPhone, учат итальянский, ретроспективы их  работ проходят в  музее Гуггенхайма, - значит, с  этим голосом можно бороться и  победить его. Многим это удалось.  (Подробнее)

отзывы []
 
  
Нейт Региер. Конфликт — это подарок. Как направить энергию разногласий в мирное русло. Региер Нейт   2016 г.   Манн, Иванов и Фербер
Конфликт — это подарок. Как направить энергию разногласий в мирное русло.   (Внесерийная)
272 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    490 грн.
на заказ

От издателя
О книге
Автор книги, эксперт по  коммуникации, уверен: конфликт не  является злом сам по  себе. Весь вопрос в  том, в  какое русло направляется энергия конфликта. Описанная в  книге модель поможет избежать потерь от  конфликтов в  вашей компании.

Нейт Региер предлагает убедительную концепцию использования энергии конфликта для позитивных перемен, применимую для индивидуума и  организаций, человеческих отношений и  даже мировых кризисов.

Конфликт, если грамотно подойти к  его разрешению, способствует процветанию команды. Книга подскажет, как именно это сделать.  (Подробнее)

отзывы []
 
  
Чед-Менг Тан. Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому. Тан Чед-Менг   2016 г.   Манн, Иванов и Фербер
Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому.   (Внесерийная)
272 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    460 грн.
на заказ

От издателя
О книге
Чед-Менг Тан, чья официальная должность  — «Отличный парень в  Google», рассказывает о  радости как источнике счастья и  о  том, как получить доступ к  этому источнику, который находится внутри каждого из  нас.

Чед-Менг Тан, «отличный парень в  Google», а  ныне эксперт по  саморазвитию, в  молодости все время чувствовал себя несчастным. Однако он  смог изменить такое положение дел и  научился быть счастливым, даже если на  то  нет видимых причин. Чтобы ощутить счастье, нужно уметь испытывать радость в  тот момент, когда мы  сами этого хотим. Об  этом и  рассказывает Чед-Менг в  своей книге.

Он  показывает, как обращаться к  радости, успокаивать свой ум  и  справляться с  болью. Мы  привыкли считать, что уровень счастья неизменен. Но  это не  так: медитации и  тренировки осознанности позволяют смещать этот уровень на  позитивный край эмоциональной шкалы. Менг знает об  этом не  понаслышке.

Источник радости и  счастья не  находится где-то снаружи. Он  — внутри вас. Эта книга поможет вам к  нему обратиться и  сделать свою жизнь лучше.

Для кого эта книга
Для каждого, кто хочет стать счастливее и  сделать счастливыми людей вокруг себя.  (Подробнее)

отзывы []
 
  
Сью Джонсон. Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь. Джонсон Сью   2016 г.   Манн, Иванов и Фербер
Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь.   (Внесерийная)
352 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    460 грн.
на заказ

От издателя
О книге
Это книга для пар молодых и  пожилых, женатых, помолвленных и  просто живущих вместе, счастливых и  несчастных, традиционных и  гомосексуальных  — для всех, кто ищет любовь длиною в  жизнь. Она для женщин и  для мужчин. Для людей из  всех слоев общества и  всех культур. Близость и  привязанность  — базовая потребность всех и  каждого.

Ее  автор  — Сью Джонсон  — вместе со  своим научным руководителем разработала новый подход к  терапии в  парах  — эмоционально-фокусированную терапию (ЭФТ).

Они запустили исследовательский проект, в  котором приняли участие пары на  ЭФТ (тогда еще только разрабатываемой), пары, которым предлагалась поведенческая терапия  — развитие навыков общения и  ведения переговоров, а  также пары, не  проходившие терапию вовсе. ЭФТ показала впечатляющие результаты, по  сравнению с  теми, что были получены в  двух других группах. Отношения в  парах стали ближе, ссоры  — реже, а  удовлетворенность обоих партнеров значительно возросла.

Книга состоит из  трех частей. Часть первая отвечает на  извечный вопрос «Что такое любовь?» Объясняет, как мы  теряем близость, а  вслед за  ней любовь, хоть и  хотели как лучше, хоть и  все понимали. В  ней собраны данные исследований, посвященных любви и  отношениям.  (Подробнее)

отзывы []
 
  
Лариса Парфентьева. 100 способов изменить жизнь. Часть вторая. Парфентьева Лариса   2016 г.   Манн, Иванов и Фербер
100 способов изменить жизнь. Часть вторая.   (Внесерийная)
320 стр.  Мягкая обложка
Купить книгуцена    501 грн.
на заказ

От издателя
Продолжение бестселлера с вдохновляющими историями о том, как изменить жизнь к лучшему.
Серия «100 способов изменить жизнь» родилась из одноименной рубрики Ларисы Парфентьевой на сайте издательства «Манн, Иванов и Фербер». Только появившись, эта рубрика вызвала много откликов. Люди стали писать о том, как разные истории помогают им двигаться вперед.
Первая книга в серии уже стала бестселлером. Вашему вниманию — вторая книга Ларисы с новыми вдохновляющими историями, авторскими методиками и солидной порцией мотивации для того, чтобы круто изменить жизнь к лучшему.
Среди инструментов, о которых вы узнаете:
Хайвэй перемен. Авторская концепция — путь из 4 отрезков, которые проходит любой, кто решится развернуть жизнь на 180 градусов. В ней есть ответы на два главных вопроса: «С чего начать?» и «Как перейти на новую ступень?»
Колесо призвания. Интересная схема, которая помогает понять, туда ли вы идете. Это инструмент, который наглядно показывает, в каком деле вы будете чувствовать себя на своем месте. Над этой техникой автор книги работала последние 3 года.
Эра накапливания. Это глава для тех, кто застрял на одном уровне и не может сдвинуться с места. Вас ждет система Пяти Точек, которые позволят из «друга главного героя» превратиться наконец в главного героя. Поверьте: вы «накопили» уже достаточно, чтобы стать главным.

отзывы []
 
  
Найджел Камберленд. Не жалей ни о чем. И еще 99 правил счастливых людей. Камберленд Найджел   2016 г.   Манн, Иванов и Фербер
Не жалей ни о чем. И еще 99 правил счастливых людей.   (Внесерийная)
320 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    501 грн.
на заказ

От издателя
100 правил успешных людей и практические упражнения, которые помогут вам достичь целей. Эта книга — ваш проводник на пути к достижению целей, будь они смелые и великие или скромные и даже приземленные.
Что для вас значит быть успешным?
• Получить более высокую должность?
• Похудеть?
• Бегать по утрам?
• Стать писателем?
• Воспитать хороших детей и увидеть, как они создали свою семью?
• Полностью выплатить ипотеку?
• Выучить иностранный язык?
• Накопить определенную сумму?
• Заниматься любимым делом и не испытывать постоянного напряжения от работы?
Сто глав этой книги помогут вам достичь успеха в чем угодно. Успех может быть связан с любой сферой жизни или работы:
• работа и карьерный рост
• отношения и создание семьи
• личность и характер
• благополучие и финансы
• здоровье и спокойствие
• обучение и образование
• пенсия и то, что вы оставите после себя
Из каждой главы вы узнаете об одном из правил, которым следуют успешные люди. На первой странице главы вы найдете описание и объяснения, а на второй — упражнения. Начните работать с ними прямо сегодня, чтобы настроиться на образ мыслей, привычки и поведение, ведущие к успеху.
Некоторые упражнения будут для вас новыми, некоторые покажутся интуитивно очевидными. Так или иначе, важно выполнять все упражнения так, чтобы сформировать новые привычки. Редкие люди совершают все эти действия самостоятельно, обдуманно и осознанно, именно их мы и считаем успешными. 

отзывы []
 
  
Джонс Морган. Решение проблем по методикам спецслужб. 14 мощных инструментов. Морган Джонс   2016 г.   Манн, Иванов и Фербер
Решение проблем по методикам спецслужб. 14 мощных инструментов.   (Внесерийная)
432 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    603 грн.
на заказ

От издателя
Коллекция проверенных и практичных инструментов для более быстрого принятия верных решений и упрощения проблем.
Современному человечеству известно об окружающем мире больше, чем любым поколениям наших предков. Мы много знаем о процессах обучения и познания, мы гораздо лучше понимаем, как работает мозг. И все же большинство людей не умеет проводить качественный анализ проблем.
Проблема в том, что навыку структурированного анализа не учат в университетах и школах. Он не входит в стандартный курс любой специальности, хотя может быть полезен всем, кто принимает решения и решает проблемы.
В этой книге Морган Джонс, бывший аналитик ЦРУ, рассказывает о мощных, практичных и подтвердивших свою эффективность подходах к анализу проблем любого типа.
Она о том, почему мы так часто принимаем не самые лучшие решения и какие системные ошибки в мышлении к этому приводят.
Книга состоит из трех частей:
1. Теория о работе нашего мышления, основы решения проблем и принятия решений;
2. Набор из 14 авторских инструментов, которые помогут вам решать задачи и принимать решения эффективнее;
3. Дальнейшие шаги для более точной настройки вашего процесса решения проблем. 

отзывы []
 
  
Деннис Бакке. Человек решающий. Как построить организацию будущего, где решения принимает каждый. Бакке Деннис   2016 г.   Манн, Иванов и Фербер
Человек решающий. Как построить организацию будущего, где решения принимает каждый.   (Внесерийная)
208 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    479 грн.
на заказ

От издателя
Бизнес-роман о том, как можно изменить компанию к лучшему, дав возможность сотрудникам самим принимать решения.
Кто принимает важные решения в вашей компании? Стратегия, развитие продукта, бюджетирование, зарплата — обычно такие важные решения принимаются лидерами. Для этого и нужны боссы, не так ли? Но, возможно, босс — не самая подходящая кандидатура для принятия таких решений.
К такому выводу пришел Деннис Бакке и с его помощью построил энергетическую компанию AES с 27 000 сотрудников в 27 странах (описанную Фредериком Лалу в его книге «Открывая организации будущего» в качестве примера «бирюзовой» компании будущего). И затем использовал вновь, основав Imagine Schools — самую крупную в США некоммерческую сеть чартерных школ.
Будучи студентом Гарвардской бизнес-школы, Бакке принимал сотни решений, используя кейс-метод, и понял две вещи: принятие решений — лучший способ развивать людей; и это не должно заканчиваться в бизнес-школе. Он распределил принятие решений по всей своей организации, полностью вовлекая людей в процесс на всех уровнях. Сегодня Бакке дает тысячам людей возможность принимать решения, которые действительно имеют значение.
Эта книга — бизнес-роман, основанный на опыте Денниса Бакке, в котором он показывает, как делегирование решений людям, которые находятся «в поле», может изменить вашу компанию. Идея очень проста. Результаты впечатляющие.
Эта книга поможет вам раскрывать потенциал каждого человека в вашей компании.

отзывы []
 
  
Максим Дорофеев. Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо. Дорофеев Максим   2016 г.   Манн, Иванов и Фербер
Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо.   (Внесерийная)
352 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    479 грн.
на заказ

От издателя
Практичные, проверенные и обоснованные приемы, которые помогут очистить папку «Входящие», сберечь самый важный ресурс — мыслетопливо, сделать список задач реально работающим и гарантированно добиваться результатов.
Несмотря на то, что мы знаем, как надо правильно работать, у многих из нас все равно есть с этим огромная беда!
Мы знаем, что нужно правильно расставлять приоритеты, заниматься сначала первоочередными вещами, не отвлекаться на пустяки, когда заняты важным делом, есть слона частями, лягушку — утром, а отвар летучих мышей принимать на ночь... Мы все это знаем, но по какой-то причине все равно делаем все, как привыкли, то есть плохо. Худшее, что можно сделать в этой ситуации — это начать винить себя в своей несобранности, в результате чего нажить себе массу комплексов и работать еще хуже, только при этом еще и начать ненавидеть всех окружающих.
Скорее всего все эти правила и рекомендации не работают по той же причине, по которой ужастики на пачках сигарет не останавливают курильщиков. Видимо, есть что-то эдакое в нашем мозгу, что делает нас такими. В случае курильщиков — это наркотическая зависимость. В случае же неспособности доводить дела до конца — это упущение из виду простых в понимании, но очень важных особенностей работы нашего мышления, которые делают нас не такими уж и рациональными, насколько мы от себя ожидаем.
Максим Дорофеев в своей книге доступно объясняет, как мы устроены и почему так происходит. Он собрал тот сплав навыков и знаний, который в свое время спас его мозг от коллапса перегрузок и, опираясь на современные взгляды психологии и физиологии человеческого мозга, донес его до читателя простым языком.
Из книги вы узнаете:
• Как устроено наше мышление и память;
• Где мы теряем мыслетопливо — неэкономно тратим ресурс нашего мозга;
• Как сохранять мыслетопливо, концентрироваться, правильно формулировать задачи и восстанавливаться для продуктивной работы;
• Как внедрить все полученные знания в жизнь и избежать типичных ошибок. 

отзывы []
 
  
Люси Палладино. Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления. Палладино Люси Джо   2016 г.   Манн, Иванов и Фербер
Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления.   (Внесерийная)
320 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    451 грн.
на заказ

От издателя
Книга научит концентрироваться, справляться с отвлекающими факторами и избавит от стресса, связанного с цейтнотом.
То, что мы делаем в течение рабочего дня, иногда тяжело назвать работой. Ведь мы по сто раз в день проверяем почту, хаотично переключаемся с одной задачи на другую, заглядываем в мобильные приложения, умудряясь при этом обсуждать детали проектов по рабочему телефону. При этом у нас открыто миллион вкладок в браузере с сайтами, таблицами, отчетами...
Наш мозг работает в режиме, который индустрия высоких технологий называет непрерывным частичным вниманием. Наше внимание разорвано на много мелких кусочков, которые образуют в голове сплошной гул и не дают сосредоточиться.
Хочется сказать: «СТОП! Хватит!». Если вы дошли то точки кипения, то советы психолога с 35-летним стажем Люси Джо Палладино вам однозначно помогут. Люси предлагает практичные решения для всех, кто имеет дело с большим числом задач и не может полностью сконцентрироваться на каждой из них.
Применение этих правил поможет вам:
полностью фокусировать своё внимание на одной задаче; значительно повысить свою продуктивность во всех сферах жизни;
снизить уровень стресса даже при наличии большого списка задач или рутинной и скучной работы;
справиться с отвлекающими факторами и информационной перегрузкой.
Эта книга для всех, кто не может сосредоточиться на одной задаче и постоянно отвлекается. И для всех, кто хотел бы успевать намного больше в век информационной перегрузки. 

отзывы []
 
  
Шохам Адизес. Совещания по Адизесу. Практическое руководство. Адизес Шохам   2016 г.   Манн, Иванов и Фербер
Совещания по Адизесу. Практическое руководство.   (Внесерийная)
144 стр.  Мягкая обложка
Купить книгуцена    479 грн.
на заказ

От издателя
Для того чтобы хорошо управлять, необходимо принимать правильные решения и внедрять эти решения в практику с необходимым результатом. Если этот процесс предполагает определенный вклад или содействие со стороны разных людей, то потребуется проведение совещаний. И то, как эти совещания будут проводиться, непосредственно повлияет на качество принимаемых вами решений и результативность их практического внедрения. Также и то, как эти совещания будут проводиться, окажет прямое влияние на культуру вашей компании, равно как и на вашу реакцию на возможные будущие проблемы. Поэтому способ проведения совещаний не менее, чем что-либо иное, определяет грядущий успех или провал наших начинаний.
Эта книга дает системное представление о том, как принимать правильные решения и результативно их внедрять. Системный подход авторов к совещаниям делает их мощным и правильным инструментом.
Эта книга использует знания, практический опыт и результаты исследований в области организации и проведения совещаний, накопленные и самим доктором Ицхаком Калдероном Адизесом, и сотрудниками Института Адизеса за более чем сорок лет работы. В ней собраны и изучены передовые практики в проведении совещаний различного типа.

отзывы []
 
  
Арбингера Институт. Открытое мышление. Как выйти за пределы своей точки зрения. Институт Арбингера   2016 г.   Манн, Иванов и Фербер
Открытое мышление. Как выйти за пределы своей точки зрения.   (Внесерийная)
208 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    471 грн.
на заказ

От издателя
Это книга о том, как создать в компании культуру, способствующую инновациям, ответственности, сотрудничеству, вовлеченности сотрудников. О лидерах, которые не пытаются сами найти ответы на все вопросы и все решать, но хорошо знают своих людей и их возможности и формируют обстановку, которая позволяет команде находить собственные ответы и решать сложные задачи.
Вспомните о людях, которых вы цените, любите и уважаете. И подумайте, почему вы их любите, открыты для них, готовы ради них трудиться и относитесь к ним с уважением. Вероятно, у большинства из тех, о ком вы вспомнили, есть нечто общее: вы чувствуете, что они обращают на вас внимание. То, как они видят вас и ведут себя с вами, заставляет вас ощущать свою значимость. И вы ощущаете эту значимость в их обществе, потому что действительно имеете значение для этих людей. Эта книга посвящена тому качеству, которым вы восхищаетесь в других, — взгляду на мир, именуемому открытым мышлением.
Часто термин «тип мышления» используется, чтобы объяснить, как мы воспринимаем самих себя. Однако опыт специалистов из Института Арбингера подсказывает, что основной потенциал для развития не в вере в себя, а в радикальном изменении своего подхода к связям с другими и обязательствам перед ними.
Примеры руководителей и компаний, пришедших к этому типу мышления, это подтверждают. В таких компаниях строятся равные отношения с партнерами, клиентами и сотрудниками — и это положительно сказывается на результатах.
Эта книга посвящена различиям между закрытым мышлением, направленным на себя, и открытым, включающим в орбиту других. Она поможет вам стать более открытыми в своей работе, в руководстве другими и в жизни в целом. При помощи этой книги вы сможете создать более инновационные и готовые к сотрудничеству команды и организации. И вы сможете понять, за что цените тех, кого цените, и как стать похожими на этих людей.

отзывы []
 
  
Саманта Клейнберг. Почему. Руководство по поиску причин и принятию решений. Клейнберг Саманта   2016 г.   Манн, Иванов и Фербер
Почему. Руководство по поиску причин и принятию решений.   (Внесерийная)
304 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    543 грн.
на заказ

От издателя
Понятное руководство по поиску и анализу причинно-следственных связей.
Может ли употребление кофе продлить жизнь? От кого вы заразились гриппом? Что заставляет расти цены на акции? Каждый раз, когда вы выбираете для себя подходящую диету, вините кого-то за испорченные выходные или принимаете инвестиционные решения, вам требуется понять, почему происходят те или иные вещи.
Именно знание причинно-следственных связей помогает предсказывать будущее, объяснять прошлое и вмешиваться в ход событий, чтобы вызывать изменения.
Наука о причинно-следственной связи затрагивает различные области знания — медицину, информатику, психологию и экономику.
Автор этой книги доступно рассказывает, что такое причинно-следственная связь, объясняет, почему мы часто ошибаемся в ее определении, на основе каких данных можно делать правильные выводы и принимать эффективные решения.
Прочитав эту книгу, вы научитесь искать и анализировать информацию, выявлять причинно-следственные связи, проверять свои гипотезы и использовать полученные знания для принятия решений. 

отзывы []
 
  
Дэвид Сьюзан. Эмоциональная гибкость Сьюзан Дэвид   2016 г.   Манн, Иванов и Фербер
Эмоциональная гибкость   (Внесерийная)
320 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    543 грн.
на заказ

От издателя
Неочевидный подход к реализации вашего потенциала, названный Harvard Business Review идеей года.
Сьюзен Дэвид разработала концепцию «эмоциональной гибкости» (признанную идеей года по версии HBR) после 20 лет изучения эмоций. Она выяснила, что ни ум, ни креативность, ни тип личности не предопределяют успех. Все дело в том, как вы владеете внутренним миром — мыслями, чувствами, внутренним диалогом.
Все больше научных исследований показывают, что эмоциональная негибкость — «фиксация» на мыслях, ощущениях и линиях поведения, которые не приносят нам пользы — связана с рядом психологических проблем, включая депрессию и тревожность. Напротив, эмоциональная гибкость — гибкость мыслей и чувств, позволяющая оптимально реагировать на повседневные ситуации, — ведет к благополучию и успеху.
Эмоционально гибкие люди динамичны. Они умеют подстраиваться под сложный и быстро меняющийся мир. Они выносят огромный стресс и преодолевают трудности, не теряя увлеченности, открытости и восприимчивости. Они не дают негативным чувствам выбить их из колеи; наоборот, они только увереннее идут — вместе со всеми своими «тараканами» — к самым амбициозным целям.
Эта книга поможет вам лучше осознать свои эмоции, научиться принимать их и жить с ними в мире, а затем выйти на пик своего развития — и все это благодаря повышению эмоциональной гибкости. Она не превратит вас в идеального героя, который ни единого слова не говорит невпопад и никогда не страдает от чувства стыда, вины, гнева, тревоги или неуверенности. Но вы найдете подход к своим самым трудным переживаниям, научитесь получать удовольствие от взаимоотношений и достигать своих целей.

отзывы []
 
  
Тарп Твайла. Привычка работать вместе Твайла Тарп   2016 г.   Манн, Иванов и Фербер
Привычка работать вместе   (Внесерийная)
320 стр.  Мягкая обложка
Купить книгуцена    543 грн.
на заказ

От издателя
Автор этой книги Твайла Тарп делится своим опытом и объясняет, почему командная работа — это прекрасный способ работы для некоторых из нас и неизбежный для большинства.
Тарп ведет читателей через большинство видов взаимодействия, включая сотрудничество с друзьями, с учреждениями, работу вне вашего контроля, с виртуальными партнерами, с теми, кто выше вас по статусу, работу с «ядовитыми» партнерами и многое другое.
Твайла приводит примеры успешного сотрудничества с Джеромом Роббинсом, Михаилом Барышниковым, Фрэнком Синатрой, Билли Джоэлом, Элвисом Костелло, Милошем Форманом и четырьмя поколениями ведущих танцоров.
Незаменимая книга для всех, кто хочет успешно работать в команде. 

отзывы []
 
  
Бахрах Эстанислао. Гибкий ум. Как видеть вещи иначе и думать нестандартно. Эстанислао Бахрах   2016 г.   Манн, Иванов и Фербер
Гибкий ум. Как видеть вещи иначе и думать нестандартно.   (Внесерийная)
240 стр.  Мягкая обложка
Купить книгуцена    507 грн.
на заказ

От издателя
Эта книга призвана развенчать мифы о человеческом мозге, показать, сколько еще неизведанного перед нами, и научить быть более творческими. Из нее вы узнаете об одной из самых ценных способностей нашего мозга — воображать несуществующее и генерировать новые идеи. Книга развеивает все предрассудки, касающиеся функционирования мозга, и демонстрирует, как работают скрытые творческие процессы, а главное, помогает их усовершенствовать.
Это издание произвело сенсацию в Аргентине: там было продано более 200 000 экземпляров. Книга оставалась в верхних строках списка бестселлеров рекордные два года. И вот она доступна для русскоязычных читателей!
Мы привыкли думать, что творческие способности ухудшаются с возрастом, но это не так. Мозг способен к регенерации и обучению до последних дней жизни. Каждый может стать креативнее, если будет использовать правильную методику, применять техники стимулирования мозга и расширять кругозор.
«Гибкий ум» — это приглашение в спа для мозга, где вы будете пестовать и лелеять разум и творческие способности и в результате добьетесь их возвращения на пик формы.
Присоединяйтесь к интересному и захватывающему путешествию в глубины мозга! Вы откроете для себя невероятное количество секретов и приемов, которые помогут стать более творческим и счастливым человеком в любом возрасте.

отзывы []
 
  
Джулия Кэмерон. Долгие прогулки. Практический подход к творчеству. Кэмерон Джулия   2016 г.   Манн, Иванов и Фербер
Долгие прогулки. Практический подход к творчеству.   (Внесерийная)
336 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    520 грн.
на заказ

От издателя
Продолжение культовой книги «Путь художника» — о том, как преодолевать препятствия, встречающиеся на творческом пути. Новые стратегии, техники и вдохновляющие цитаты помогут перейти на продвинутый уровень «пути художника». 

отзывы []
 
  
Джулия Кэмерон. Лучшее время начать. Мечтать, творить и реализовать себя в зрелом возрасте. Кэмерон Джулия   2016 г.   Манн, Иванов и Фербер
Лучшее время начать. Мечтать, творить и реализовать себя в зрелом возрасте.   (Внесерийная)
288 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    520 грн.
на заказ

От издателя
Никогда не поздно начать заново: поиск смысла и раскрытие творческого потенциала в среднем возрасте и не только.
Джулия Кэмерон вдохновила миллионы людей своим бестселлером о творчестве «Путь художника». В «Никогда не поздно начать заново» она обращается к той части аудитории, которая, как ни парадоксально, имеет неограниченное количество времени для творчества, но по разным причинам отказывается от попыток попробовать себя в этом направлении.
Кэмерон демонстрирует читателям, что пенсионный возраст вполне может стать самым богатым, насыщенным и творческим периодом их жизни. После выхода на пенсию новообретенная свобода может как радовать, так и пугать. Привычный образ жизни заканчивается, а новый только предстоит создать.
В этой книге Кэмерон рассказывает о том, как развитие творческой стороны своей личности поможет ступить на новые, неизведанные земли. Она рассказывает воодушевляющие истории пенсионеров, которым увлечение творчеством не только помогает заполнить дни, но и дарит чувство удовлетворения жизнью.
Здесь вы найдете описание двенадцатинедельного курса, нацеленного на определение — и создание — образа жизни, о котором вы всегда мечтали, с помощью переосмысления себя. Для этого в книге предлагаются простые подсказки, которые будут направлять и вдохновлять вас на то, чтобы использовать это время жизни с максимальной пользой:
• Написание мемуаров предоставляет возможность пересмотреть и переоценить опыт прошлого. Вы найдете рекомендации, которые помогут справиться с устрашающей задачей написать целую книгу воспоминаний, разбив их на несколько частей.
• Утренние страницы — ваш личный ежедневный поток сознания — на которых вы записываете свои желания, страхи, восторги, обиды и радости. Они помогут обрести сосредоточенность и ясность мышления для грядущего дня.
• Творческие свидания поощряют проявления веселья и спонтанности.
• Прогулки в одиночестве снимают тревогу и проясняют разум.
Этот интересный, постепенный, пошаговый процесс поможет вам распознать ваши мечты и желания и поможет понять, что никогда не поздно начать все заново. 

отзывы []
 
  
Вишен Лакьяни. Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов. Лакьяни Вишен   2016 г.   Манн, Иванов и Фербер
Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов.   (Внесерийная)
320 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    292 грн.
на заказ

От издателя
Эта книга поможет заново взглянуть на свою жизнь. Она станет картой, которая поведет читателя от счастья и здоровья к смыслу и силе, и раскроет в нем все самые лучшие, самые выдающиеся качества.
Интригующая история автора перемежается в проекте "Кода" с техниками, которые ведут вас к новым вершинам успеха. Автор - Вишен Лакьяни - создатель компании MindValley, которая входят в топ мировых компаний мира, меняющих стандартное представление об офисной работе.
«Знания Вишена Лакьяни и его способность использовать их на практике – на голову превосходит все, с чем я когда-либо сталкивался в этой области». (ДЭЙВ ЭСПРИ, биохакер и основатель мультимиллионной компании Bulletproof Exec и Bulletproof Coffee).
«Знания Вишена Ланьяни и его способность использовать их на практикена голову превосходят все, с чем я когда-либо сталкивался в этой области». (Джек Кэнфилд, соавтор серии бестселлеров «Куриный бульон для души»). 

отзывы []
 

1 | 2 | 3


быстрый выбор
7.3644199371338