X-books.com.ua Современная мировая литература
тел: (067) 960-05-95, (099) 387-29-45
Найти
  Как купить книги Доставка и оплата Контакты
Книга добавлена в корзину
Продолжить выбор
Оформить заказ
новинки лучшее распродажа форум лит.клуб
мои заказы
Каталог: Художественная| Специальная| Детская| Дом и досуг 

Специальная литература > Спорт и боевые искусства

sitemap
Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Сборники / Другие
Скидки от 20% до 70% на большую часть книг, что есть в наличии
Ищите акционные книги в разделе "Распродажа"
  
Всеволод Костров. Шахматный решебник. Книга D. Мат в 2 хода.  Костров Всеволод   2016 г.   Русский шахматный дом
Шахматный решебник. Книга D. Мат в 2 хода.    (Внесерийная)
96 стр.  Мягкая обложка
Купить книгуцена    185 грн.
на заказ

От издателя
 Надеемся, что ты достиг высокого шахматного уровня и возможно даже выполнил шахматный разряд. Книжка "D" поможет тебе совершенствовать свои шахматные умения.
В этой книге мы познакомимся с фигурами, сидящими в засаде! Важно, чтобы ты с ними подружился. И тогда фигуры выскочат в самый нужный момент, и ты сможешь добиться решающего преимущества в борьбе с самым сильным противником. Открытый (двойной) шах позволяет заматовать короля. Также открытый шах полезно использовать для выигрыша материала, так как отходящая фигура способна совершить опасное нападение или взятие. 

отзывы []
 
  
Всеволод Костров. Шахматный решебник. Книга A. Мат в 1 ход. Костров Всеволод   2016 г.    Русский шахматный дом
Шахматный решебник. Книга A. Мат в 1 ход.   (Внесерийная)
96 стр.  Мягкая обложка
Купить книгуцена    154 грн.
на заказ

От издателя
Эта шахматная книжка-решалка "А" поможет тебе научиться побеждать! Ты познакомишься со всеми возможными способами поставить мат королю противника. Что такое мат королю? Это нападение на полностью ограниченного в своих движениях шахматного монарха.
Тяжёлые фигуры - ладьи и ферзь - лучше всего подходят, чтобы поставить линейный мат. Слоны, ферзь и конь объявят мат диагональный. Забавен спертый мат! Вроде бы король окружён своими подданными, но умелый шахматист найдёт возможность нанести разящий удар конём.
Часто фигуры пользуются помощью друг друга и ставят королю противника мат с поддержкой.
Элегантно выглядит мат эполетный, когда свои же фигуры "залезают" на плечи своему королю и только мешают ему избежать опасности.
Мат поставить не так-то легко! Король противника стремится вырваться из опасного окружения. Не допускай этого! Возьми под контроль все поля, на которые может пойти король.
Книжка предназначена для начинающих шахматистов. 

отзывы []
 
  
Всеволод Костров. Шахматный решебник. Книга E. Сборник задач и комбинаций.  Костров Всеволод   2016 г.    Русский шахматный дом
Шахматный решебник. Книга E. Сборник задач и комбинаций.    (Внесерийная)
128 стр.  Мягкая обложка
Купить книгуцена    177 грн.
на заказ

От издателя
Ты уже одолел наши первые четыре книжки и научился ставить мат королю противника. К сожалению, в шахматной партии часто не удаётся решить дело таким образом.
Книга "Е" предназначена для того, чтобы в твоём арсенале появилось как можно больше различных шахматных приёмов, которые помогут тебе одерживать победы. Твоим оружием станут и страшные двойные удары, и удушающие связки, и хитрые завлечения, и сладкие отвлечения.
Ты научишься освобождать линии для разящих ударов своих дальнобойных фигур, а в случае опасности научишься перекрывать дорогу фигурам противника и проводить свои комбинации.
Для достижения цели не бойся пожертвовать пару фигур противнику! Сосчитай комбинацию, и ты сумеешь с лихвой вернуть материал.
С первыми задачами каждого из уроков ты легко справишься. С остальными будет чуть сложнее, но если ты увидишь на доске слабые поля, обратишь внимания на незащищённые фигуры противника стеснённое положение его короля, то решишь любую задачу. Все позиции ты легко расставишь на шахматной доске, так как количество фигур в каждой позиции не превышает 10-ти. Успехов тебе!
Книжка предназначена для шахматистов 2-3 разрядов.

отзывы []
 
  
Алексей Ардашев. Боевая подготовка пограничников. Как стать супер-бойцом. Ардашев Алексей   2016 г.   Эксмо
Боевая подготовка пограничников. Как стать супер-бойцом.   (Внесерийная)
448 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    267 грн.
на заказ

От издателя
«Я не верю в богов, но если они существуют, то это пограничники» – так говорил маршал Жукoв. «Граница на замке!» – этому девизу погранвойска Российской Империи, СССР и РФ верны уже сотни лет. Их недаром величают «элитой элит» – ведь, в отличие от других родов войск, пограничники всегда находятся в полной боевой готовности. Их любимая профессиональная шутка: «Пограничник должен стрелять, как ковбой, а бегать, как его лошадь!» Их закон: «И один в поле воин – если он пограничник!» Их кредо: «Боец-пограничник должен знать и уметь гораздо больше, чем обычный пехотинец или даже войсковой разведчик. У него должны быть воистину энциклопедические военные знания». Физическая и огневая подготовка «зеленых фуражек», рукопашный бой и целеуказание, следопытство и маскировка, служебное собаководство, горная, лыжная и конная подготовка, экстремальная медицина и выживание («Про нас иногда шутят, что из пограничников получаются лучшие шеф-повара в дорогих ресторанах – ведь мы умеем приготовить лягушку или, скажем, змею в полевых условиях. Большинство людей не знает, что из муравьев можно сварить кашу, что в пищу можно употреблять древесину и как правильно это делать»), а также особенности боевой подготовки линейных погранзастав, мотоманевренных групп (ММГ), десантно-штурмовых групп, отдельных групп спецразведки (ОГСпР) и пограничного спецназа «Сигма» – из этой книги вы узнаете, как стать не просто «универсальным солдатом», но супер-бойцом, «элитой элит», «богом победы», говоря словами Жукова!

отзывы []
 
  
Сергей Ковалев. На грани Ковалев Сергей   2016 г.   Эксмо
На грани   (Внесерийная)
352 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    281 грн.
на заказ

От издателя
Сергей Ковалев - чемпион мира в полутяжелом весе (до 79,4 кг) по трем из четырех основных версий, существующих в профессиональном боксе – WBA, IBF и WBO. Самый титулованный профессионал в мире на данный момент. Не стал чемпионом по четвертой версии, WBC, исключительно потому, что обладатель этого пояса канадец Адонис Стивенсон бегает от него как черт от ладана. В этой книге Сергей с невероятной искренностью и откровенностью рассказывает о том, как прошел с боями весь путь от челябинской улицы конца 90-х и начала 2000-х, где погибнуть было иногда легче, чем выжить, до главных спортивных арен Америки. Сергей не сломался, когда из раза в раз становился жертвой несправедливого судейства на любительском ринге. Сергей Ковалев стал «Рокки наоборот». За героя Сталлоне в голливудской версии СССР, увидев его несгибаемое мужество, начали болеть «советские» зрители. Но это в кино. А здесь в реальности Ковалев, не изменивший себе ни в чем и оставшийся русским до мозга костей, добился того, что многие американские болельщики и даже свергнутый им с трона великий боксер Бернард Хопкинс болеют за него как за своего. Комментарии к книге написал известный боксерский обозреватель Александр Беленький.

отзывы []
 
  
Ольга Маркес. SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории До и ПОСЛЕ. Маркес Ольга   2016 г.   АСТ
SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории До и ПОСЛЕ.   (Звезда рунета)
320 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    356 грн.
на заказ

От издателя
Школа Идеального Тела SEKTA - это не просто уникальная методика по изменению пищевых привычек и программа тренировок, по которым ежедневно занимаются более 200 000 человек. Это растущее сообщество, подкованное научной практикой, которое выросло из блога в Живом Журнале до многочисленных филиалов по России и дистанционных практик за рубежом.
SEKTA объединила самых разных людей, истории которых трогают: падения и взлеты, сомнения и уверенность - каждый из них прошел путь настоящего воина, изменивший множество жизней.
Дисциплина и нравственность всегда идут рука об руку. Ты начинаешь с себя, и мир вокруг тебя меняется. Но это не простой путь, не каждому хватает сил идти по нему. Одному это делать сложно.
Сложно каждый день находить в себе мотивацию продолжать, сложно разобраться во всем огромном объеме информации. Именно поэтому, несмотря на расстояние, все эти люди стали большой семьей и поддержкой друг для друга.
Каждый, кто обрел этот опыт, никогда о нем не забудет. Возможно, именно с этой книги начнутся перемены и в тебе.

отзывы []
 
  
Ирина Турчинская. Система IT Ирины Турчинской. Новая жизнь в идеальном теле. Турчинская Ирина   2016 г.   АСТ
Система IT Ирины Турчинской. Новая жизнь в идеальном теле.   (Внесерийная)
288 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    466 грн.
на заказ

От издателя
 Ирина Турчинская – известный специалист по фитнесу, автор собственной методики упражнений для снижения и контроля массы тела, тренер в реалити-шоу "Взвешенные люди"на телеканале СТС. Ведущая семинаров и вебинаров, консультант фитнес-центров и т.д.
То, что вы прочтете в этой книге, — от первой до последней страницы мои личные мысли, знания, опыт и желание сделать вашу жизнь ярче. Поверьте, моделировать свой силуэт и формы — это реально и просто в любом возрасте! Вы создадите собственную идеальную, гармоничную программу коррекции вашего веса и фигуры, которая продлится 63 дня.
Методика IT (Методика Ирины Турчинской) – одна из лучших авторских систем тренировок и долголетия.

отзывы []
 
  
Джон Уайзман. Выживание везде и всегда Уайзман Джон   2016 г.   АСТ
Выживание везде и всегда   (Внесерийная)
672 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    493 грн.
на заказ

От издателя
Самое авторитетное в мире руководство по выживанию в любой ситуации, в любом месте, снова с нами. Теперь и с рекомендациями по преодолению городских опасностей. Эта книга стала неотъемлемым спутником искателей приключений во всем мире. Подготовьтесь к выживанию на море, на суше и в городских условиях, - от организации лагеря и поиска пищи в глуши до обеспечения безопасности и самообороны на улице. Мультимиллионный мировой бестселлер легендарного Джона "Лофти" Уайзмана реально учит выживать.
Джон "Дофти" Уайзман прослужил в Специальной авиадесантной службе Великобритании (SAS) двадцать шесть лет. Руководство "Выживание везде и всегда" основано на личном опыте автора и его сослуживцев, методах подготовки и тренировки этого всемирно известного элитного подразделения.

отзывы []
 
  
Александр Савин. Футбол на Британских островах. Справочник.  Савин Александр   2016 г.   Спорт
Футбол на Британских островах. Справочник.    (Мировой футбол. Клубы.)
456 стр.  Мягкая обложка
Купить книгуцена    992 грн.
на заказ

От издателя
"Футбол на Британских островах" - первая книга из новой серии "Мировой футбол. Клубы". Издание подробно знакомит читателя с увлекательной полуторавековой историей футбольных клубов Англии, Ирландии и Северной Ирландии, Уэльса и Шотландии. Впервые под одной обложкой широко представлены не только гранды британского футбола ("Манчестер Юнайтед", "Манчестер Сити", "Ливерпуль", "Челси", "Эвертон", "Селтик", "Рейнджере" и др.), но практически все футбольные коллективы, хотя бы раз побеждавшие в чемпионатах Англии и Шотландии, розыгрышах национальных кубковых трофеев, еврокубковых соревнованиях, а также команды, внесшие наибольший вклад в развитие футбола Ирландии и Уэльса. Всего в книге представлено более 80 британских футбольных коллективов.
Обширные исторические обзоры, рекорды и достижения, подробная и достоверная статистика, сведения о ведущих игроках и тренерах, а также другая необходимая болельщику футбола информация, ставят это уникальное издание на одно из первых мест среди книг о футболе не только в России, но и во всем мировом спортивном книгоиздании. В следующих книгах серии "Мировой футбол. Клубы" будут подробно представлены клубы Германии, Италии, Испании, Франции, Португалии, Нидерландов, России, а также коллективы Южной Америки.
Издание рассчитано на массового читателя, вне зависимости от его клубных привязанностей. Информационная составляющая издания завершается итогами европейского сезона 2014/2015, а все статистические данные приведены на его начало.

отзывы []
 
  
Евгений Врублевский. Легкая атлетика. Основы знаний в вопросах и ответах. Учебное пособие.  Врублевский Евгений   2016 г.   Спорт
Легкая атлетика. Основы знаний в вопросах и ответах. Учебное пособие.    (Внесерийная)
240 стр.  Мягкая обложка
Купить книгуцена    251 грн.
на заказ

От издателя
Учебное пособие содержит краткие сведения по истории развития видов легкой атлетики, анализу техники и методике обучения легкоатлетическим упражнениям, организации и основным правилам судейства соревнований по виду спорта, которые изложены в форме, удобной для изучения и усвоения. Приводятся типичные ошибки при выполнении легкоатлетических упражнений и рекомендации по их исправлению.
Учебное пособие выполнено в соответствии с требованием подготовки специалиста по направлению 032100 - "Физическая культура", предназначено для аудиторной и самостоятельной работы студентов очной и заочной форм обучения физкультурных вузов, а также может быть полезно специалистам, работающим в различных звеньях физического воспитания. 

отзывы []
 
  
В. Губа. Теория и методика современных спортивных исследований  Губа В.   2016 г.   Спорт
Теория и методика современных спортивных исследований    (Внесерийная)
232 стр.  Мягкая обложка
Купить книгуцена    536 грн.
на заказ

От издателя
В монографии рассматриваются современные технологии спортивной науки в исследованиях и диагностике функциональных возможностей спортсменов различного пола, возраста, квалификации и специализации. В частности, раскрываются методологические подходы и методики исследования функциональных возможностей спортсменов. Приводится обоснование методам исследования физической подготовленности и функциональных возможностей, а также физической работоспособности спортсменов. В монографии предложены пути решения проблемы оценки психофизиологического состояния, анализа генотипов спортсменов, а также возможности фармакологической коррекции и антидопингового контроля в спорте.
Книга написана доктором педагогических паук, профессором, заслуженным работником высшей школы РФ В.П.Губой (Россия) и кандидатом медицинских наук, доцентом В.В.Мариничем (Белоруссия), на протяжении многих лет работающих со спортсменами достигшими высоких спортивных результатов в национальных сборных командах, как в игровых, так и циклических видах спорта, а также единоборствах.
Монография предназначена специалистам, работающим в комплексных научных группах но видам спорта, а также преподавателям, тренерам, аспирантам, студентам при изучении вопросов, связанных с повышением качества контроля функциональных возможностей спортсменов, а также оценке двигательных способностей на протяжении, как короткого, так и длительного тренировочного периода. 

отзывы []
 
  
Роман Дешин. Краткий справочник фармакологических препаратов, разрешенных и запрещенных в спорте  Дешин Роман   2016 г.   Спорт
Краткий справочник фармакологических препаратов, разрешенных и запрещенных в спорте    (Внесерийная)
64 стр.  Мягкая обложка
Купить книгуцена    263 грн.
на заказ

От издателя
Основной целью данного справочника является использование предоставленного материала для облегчения подбора фармакологических препаратов в качестве фармакологической поддержки спортсменов на различных этапах подготовки и соревнований.
Справочник предназначен врачам и тренерам спортивных команд, спортсменам различных видов спорта. 

отзывы []
 
  
Роман Дешин. Диагностика в клинической и спортивной медицине. Справочник.  Дешин Роман   2016 г.   Спорт
Диагностика в клинической и спортивной медицине. Справочник.    (Внесерийная)
140 стр.  Мягкая обложка
Купить книгуцена    228 грн.
на заказ

От издателя
Основной целью данного справочника является использование предоставленного материала для облегчения диагностики заболеваний в практике спортивной медицины, формулировки клинических диагнозов и подбора оптимального лечения спортсменов на различных этапах подготовки и соревнований. Справочник предназначен врачам по спортивной медицине, а также может быть полезным врачам различных специальностей. 

отзывы []
 
  
Олег Кулиненков. Медицина спорта высших достижений  Кулиненков Олег   2016 г.   Спорт
Медицина спорта высших достижений    (Внесерийная)
324 стр.  Мягкая обложка
Купить книгуцена    800 грн.
на заказ

От издателя
Современный спорт высших достижений невозможен без квалифицированного медицинского сопровождения. Мониторинг нагрузок в спорте высших достижений показывает предельные их значения почти по всем возрастным категориям. В этих условиях большое значение в подготовке высококлассного спортсмена должна приобрести содружественная работа спортивного физиолога (тренера) и спортивного врача с его знанием диеты, физиотерапии, фармакологии и других методов восстановления спортсмена; владеющего методами биохимического контроля, функциональной диагностики и т. д. и, разумеется, имеющего клинические навыки.
Базирование разработки современной методики комплексного медицинского обеспечения на знании факторов, ограничивающих адаптационные механизмы конкретного спортсмена, в связи с используемыми нагрузками и индивидуальным уровнем здоровья в процессе многолетней спортивной тренировки, представляется перспективным направлением, как в достижении рекордных показателей, так и для продления спортивного долголетия.
Для врачей медицины спорта, преподавателей медицины и спорта, тренеров. 

отзывы []
 
  
С. Михайлов. Биохимия двигательной деятельности. Учебник.  Михайлов С.   2016 г.   Спорт
Биохимия двигательной деятельности. Учебник.    (Внесерийная)
296 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    468 грн.
на заказ

От издателя
Учебник написан в соответствии с Государственным образовательным стандартом по биохимии для вузов физической культуры.
В первой части учебника описаны строение и свойства главных классов органических соединений организма, рассмотрены основные метаболические процессы, дана биохимическая характеристика крови и мочи.
Во второй части учебника всесторонне освещены биохимические аспекты мышечной деятельности, рассмотрены молекулярные основы спортивной работоспособности и затронуты проблемы фармакологической коррекции работоспособности и питания спортсменов. Для самоконтроля при самостоятельной подготовке даны тестовые задания.
Предназначен для студентов дневной и заочной форм обучения высших и средних специальных учебных заведений физической культуры. 

отзывы []
 
  
Н. Третьякова. Теория и методика оздоровительной физической культуры. Учебное пособие.  Третьякова Н.   2016 г.   Спорт
Теория и методика оздоровительной физической культуры. Учебное пособие.    (Внесерийная)
280 стр.  Мягкая обложка
Купить книгуцена    400 грн.
на заказ

От издателя
В учебном пособии представлены роль и место оздоровительной физической культуры и ее современной формы - фитнеса - в системе физической культуры и физкультурного образования. Работа раскрывает особенности применения методов и средств оздоровительной физической культуры и методики построения различных тренировочных программ.
Пособие предназначено для студентов физкультурных вузов и факультетов физического воспитания педагогических вузов, а также для практических работников: инструкторов фитнес-центров, лечебно-профилактических учреждений, учреждений санаторно-курортного типа. 

отзывы []
 
  
Всеволод Кукушкин. Хоккей. Большая красная машина. Кукушкин Всеволод   2016 г.   Спорт
Хоккей. Большая красная машина.   (Внесерийная)
256 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    983 грн.
на заказ

От издателя
Эта уникальная книга посвящена 70 - летию Отечественного хоккея. Ее можно назвать групповым портретом сборной команды страны, эту команду знают во всем мире, и называют ее Большая Красная Машина.

отзывы []
 
  
Кирус Лакдавала. Дебютный репертуар шахматиста на основе системы Колле  Лакдавала Кирус   2016 г.   Русский шахматный дом
Дебютный репертуар шахматиста на основе системы Колле    (Шахматный университет)
344 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    333 грн.
на заказ

От издателя
Международный мастер К.Лакдавала рекомендует универсальный дебютный репертуар за белых, в основе которого лежит его любимая система Колле.
Этот дебют отличается повышенной надежностью и простотой освоения, но некоторые считают его недостаточно амбициозным. Однако, на многочисленных примерах из классической и современной практики автор объясняет, что в этой спокойной с виду системе белые могут "показывать зубы", при малейшей неточности противника, развивая стремительную атаку.
Книга построена по принципу тренажера - читателю периодически задаются проверочные вопросы, призванные закрепить полученные знания. Доступность изложения материала и акцент на типичных планах сторон делают ее идеальным самоучителем для шахматистов любого уровня. 

отзывы []
 
  
Виктор Москаленко. Защита Пирца-Уфимцева и Современная защита  Москаленко Виктор   2016 г.   Русский шахматный дом
Защита Пирца-Уфимцева и Современная защита    (Шахматный университет)
304 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    333 грн.
на заказ

От издателя
Известный гроссмейстер и прекрасный автор Виктор Москаленко порадовал читателей новым дебютным руководством. Защита Пирца-Уфимцева и Современная защита - гибкие и многогранные начала, входящие в репертуар таких гроссмейстеров, как В.Крамник, А.Грищук, В.Иванчук и многих других. Популярны они и среди любителей. Автор раскрывает идеи и планы за оба цвета, рассуждает об особенностях пешечных структур и делится с читателем новинками и новыми идеями в известных вариантах. Легкий и изящный стиль - визитная карточка В.Москаленко, поэтому читателю с любым уровнем шахматной подготовки не придется скучать.
Учебный материал иллюстрирован партиями и фрагментами с участием сильнейших гроссмейстеров мира. Большинство примеров - из соревнований последних лет. "Данная книга не только является дебютным руководством, но и полезна для дополнительного изучения характерных миттельшпильных, а в ряде случаев даже эндшпильных позиций", - пишет в предисловии к книге Василий Иванчук.
Для широкого круга любителей шахмат. 

отзывы []
 
  
Даниил Народицкий. Шахматы. Мастерство игры в эндшпиле. Народицкий Даниил   2016 г.   Русский шахматный дом
Шахматы. Мастерство игры в эндшпиле.   (Шахматный университет)
288 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    315 грн.
на заказ

От издателя
Американский гроссмейстер, чемпион мира среди юношей Даниил Народицкий обращается в своей новой книге к теме эндшпиля. Это одновременно и учебник и сборник интересных и поучительных примеров и упражнений.
Книга поднимет вашу технику эндшпиля на новый уровень. Предисловие двукратного чемпиона СССР Льва Псахиса.
Для широкого круга любителей шахмат. 

отзывы []
 

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Следующие | Конец


быстрый выбор
3.5510079860687