X-books.com.ua Современная мировая литература
Найти
  Как купить книги Доставка и оплата Контакты
Книга добавлена в корзину
Продолжить выбор
Оформить заказ
новинки лучшее распродажа форум лит.клуб
мои заказы
Каталог: Художественная| Специальная| Детская| Дом и досуг 

Специальная литература > Спорт и боевые искусства

Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Сборники / Другие
Скидки от 20% до 70% на большую часть книг, что есть в наличии
Ищите акционные книги в разделе "Распродажа"
  
Владимир Мощенко. Сало Флор. Горький чешский шоколад. Мощенко Владимир   2015 г.   Рипол Классик
Сало Флор. Горький чешский шоколад.   (Шахматная серия)
368 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    367 грн.
на заказ

От издателя
Автор долгое время дружил с Сало Флором - знаменитым чешско-советским гроссмейстером. Все эти годы Сало Михайлович поверял ему тайны своей внешне благополучной, но исполненной внутренней драмы жизни - жизни беженца, лишенного родины. Из этих откровений и родилась эта книга. Книга содержит также лучшие образцы богатейшего комбинационного творчества Флора.

отзывы []
 
  
Михаил Ботвинник. Аналитические и критические работы. 1923-1941. Ботвинник Михаил   2015 г.   Рипол Классик
Аналитические и критические работы. 1923-1941.   (Шахматы. Игры разума.)
344 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    367 грн.
на заказ

От издателя
Михаил Моисеевич Ботвинник - первый советский чемпион мира, один из самых титулованных спортсменов в истории шахмат, создатель системы подготовки шахматистов. В этой книге представлено 120 лучших партий, сыгранных в период с 1923 по 1941 год. Во вступительной статье автор рассказывает о начале своего спортивного и творческого пути, о том, как игра стала его профессией. Книга предназначена для профессиональных шахматистов.

отзывы []
 
  
Михаил Ботвинник. Аналитические и критические работы. 1942-1956. Ботвинник Михаил   2015 г.   Рипол Классик
Аналитические и критические работы. 1942-1956.   (Шахматы. Игры разума.)
444 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    367 грн.
на заказ

От издателя
Эта книга является продолжением научного труда М.М.Ботвинника "Аналитические и критические работы. 1923-1941", впервые вышедшего более тридцати лет назад. Великий шахматист продолжает рассказ о своей спортивной и творческой деятельности в период 1942-1956 гг., включая завоевание титула чемпиона мира, приводит 130 лучших партий этого времени.

отзывы []
 
  
Валихан Тен. Другой ты! Книга, которая изменит ваше отношение к спорту и питанию. Тен Валихан   2015 г.   Манн, Иванов и Фербер
Другой ты! Книга, которая изменит ваше отношение к спорту и питанию.   (Внесерийная)
160 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    505 грн.
на заказ

От издателя
Опытный тренер доступно рассказывает о здоровом питании, фитнесе, планировании тренировок и самом тренировочном процессе.  (Подробнее)

отзывы []
 
  
Крис Бауэрс. Роджер Федерер. Легендарная ракетка мира. Бауэрс Крис   2015 г.   Эксмо
Роджер Федерер. Легендарная ракетка мира.   (Иконы спорта)
416 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    462 грн.
на заказ

От издателя
Федерер - величайший швейцарский теннисист, победитель семнадцати турниров Большого Шлема, рекордсмен по числе недель в статусе первой ракетки, Олимпийский чемпион, обладатель Кубка Хопмана и Кубка Дэвиса.  (Подробнее)

отзывы []
 
  
Владимир Гомельский. Как играть в баскетбол Гомельский Владимир   2015 г.   Эксмо
Как играть в баскетбол   (Мастера спорта)
256 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    267 грн.
на заказ

От издателя
Вы мечтаете стать лучшим баскетболистом? Хотите в совершенстве владеть всеми тактиками игры и добиться еще больших успехов на баскетбольной площадке? Тогда "Как играть в баскетбол" - та самая книга, которая вам нужна!

Владимир Гомельский, четырехкратный чемпион СССР, раслуженный тренер РСФСР и спортивный телекомментатор, делится профессиональными секретами и дает ценные советы, как быстро приобрести основные навыки для игры в баскетбол, как улучшить уровень своей подготовки, избежать основных ошибок и эффективно действовать на площадке.  (Подробнее)

отзывы []
 
  
Евгений Гик. Шахматисты шутят... и выигрывают Гик Евгений   2015 г.   УРСС
Шахматисты шутят... и выигрывают   (Внесерийная)
272 стр.  Мягкая обложка
Купить книгуцена    281 грн.
на заказ

От издателя
В настоящей книге, автор которой --- писатель и шахматный мастер Евгений Гик, собраны веселые шахматные истории, шутки, эссе, анекдоты и байки. Читатель найдет в ней множество забавных исторических сюжетов и казусов, познакомится с «актерами шахматной сцены», посмеется над ситуациями из жизни великих игроков. Среди героев книги: выдающиеся гроссмейстеры, в том числе все чемпионы мира --- от Стейница, Ласкера, Капабланки и Алехина до Каспарова, Крамника, Ананда и Карлсена, претенденты на шахматную корону, а также люди, знаменитые в других областях творчества: писатели и поэты, артисты и звезды эстрады, художники и музыканты, ученые и политики, но при этом --- обязательное условие! --- большие поклонники шахмат.

Книга будет интересна не одним шахматистам (хотя в шахматы играют миллионы!); она рассчитана на людей любых профессий и увлечений.

Оглавление   (Подробнее)

отзывы []
 
  
Евгений Яремчук. Бег для всех. Доступная программа тренировок. Яремчук Евгений   2015 г.   Питер
Бег для всех. Доступная программа тренировок.   (Внесерийная)
208 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    169 грн.
на заказ

От издателя
Бег - это жизнь! Подобная формула вполне оправданна, так как благодаря бегу человек может не только стать знаменитым спортсменом, но и излечить свой организм, продлить молодость, укрепить здоровье. Эта книга содержит множество полезных рекомендаций, она основана на передовых методиках и новейших медицинских и спортивных знаниях. 
Начать бегать - очень просто, вам не потребуется для этого особой экипировки или условий. Книга о беге поможет изменить вашу жизнь, закалить тело, укрепить дух, быть сильными и здоровыми. Дело за вами!

отзывы []
 
  
Н. Калиниченко. Все шахматные дебюты. Энциклопедия. Калиниченко Н.   2015 г.   Эксмо
Все шахматные дебюты. Энциклопедия.   (Шахматный клуб)
816 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    512 грн.
на заказ

От издателя
Дебют определяет дальнейшее течение шахматной партии, направление основной борьбы. Умело разыграв начало партии, можно добиться ясного преимущества – и освоить все необходимые для эффективной игры дебютные композиции вам поможет эта книга. В ней прокомментированы более 600 партий ведущих шахматистов мира (включая и партии 2015 года). Особое внимание уделено связи дебюта и миттельшпиля.

Все партии классифицированы по дебютным вариантам и подвариантам, что делает использование книги невероятно удобным.

отзывы []
 
  
Бретт Клика. 7 минут на фитнес. 50 интервальных тренировок для занятых людей. Клика Бретт   2015 г.   Манн, Иванов и Фербер
7 минут на фитнес. 50 интервальных тренировок для занятых людей.   (Внесерийная)
164 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    485 грн.
на заказ

От издателя
Каждый хочет быть в хорошей форме, но немногие имеют время на долгие тренировки в зале. Есть выход короткие интервальные тренировки: быстрые, эффективные и очень результативные.

В своей книге опытный тренер Бретт Клика объясняет основы 7-минутных интервальных тренировок и предлагает читателям 50 готовых интенсивных программ на 7 минут, для которых требуется только стул и секундомер. Все программы и упражнения подробно иллюстрированы, можно выбрать любую по душе и начинать заниматься в любое время и в любом месте.

Программы разделены на категории, вы можете заняться укреплением всего тела или сосредоточить усилия на руках, ногах или корпусе. Наглядная навигация в книге поможет выбрать нужную программу. Упражнения можно комбинировать. Попробуйте собрать программу на свой вкус. На 7, 20 или 30 минут. На верх тела или конкретно на пресс.

Эта книга - персональный тренер на дому для занятых родителей, студентов, путешественников и тех, кому приходится постоянно пребывать в разъездах по работе. Ведь 7 минут и секундомер можно найти всегда и везде.

Фишки книги:
- Цветные иллюстрации
- Наглядная навигация по видам тренировок  (Подробнее)

отзывы []
 
  
Николай Романов. Бегайте быстрее, дольше и без травм Романов Николай   2015 г.   Манн, Иванов и Фербер
Бегайте быстрее, дольше и без травм   (Внесерийная)
288 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    537 грн.
на заказ

От издателя
Книга расскажет, как бегать правильно и с удовольствием.  (Подробнее)

отзывы []
 
  
Никита Замеховский-Мегалокарди. Серфинг. Свобода быть собой. Замеховский-Мегалокарди Никита   2015 г.   Эксмо
Серфинг. Свобода быть собой.   (Внесерийная)
160 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    382 грн.
на заказ

От издателя
Это книга о том, что же такое на самом деле серфинг: почему он не спорт, в чем его ценность, почему в нем не работают амбиции, но так важны ощущения и процесс. Серфинг, в котором нет ни соревновательности, ни планки достижений, никакого мерила успеха, кроме собственных ощущений и эмоций, который не относится к модным сейчас духовным практикам, становится для разных людей точкой осознания чего-то важного, для каждого — своего.

Почему именно серфинг и что в этой дисциплине такого необычного, что может дать человеку волна и доска? Ответы — в историях учеников Никиты Замеховского-Мегалокарди, русского инструктора по серфингу, начавшего свой путь по гребню волны в Черном море, седлавшего волны во Вьетнаме, Доминиканской Республике, на Маврикии и Мальдивах, и работающего сейчас на острове Бали, в известной школе серфинга Surf Discovery.  (Подробнее)

отзывы []
 
  
Александр Донцов. Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки. Донцов Александр   2015 г.   Питер
Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки.   (Внесерийная)
144 стр.  Мягкая обложка
Купить книгуцена    244 грн.
на заказ

От издателя
Стать сильнее, выносливее, крепче, набрать мышечную массу, сбросить лишний вес, повысить гибкость, развить чувство равновесия и координацию движений, увеличить быстроту реакции, приучить себя к трудолюбию и терпению — какие бы цели вы перед собой ни ставили при посещении спортзала, результатом всегда хочется видеть собственную отменную физическую форму. В основе этого лежат различные упражнения, правильная комбинация которых позволит вам обрести красивое и здоровое тело. Надо отдавать себе отчет, что упражнения следует подбирать индивидуально, учитывая особенности своего организма и уровень физической подготовки. От этого во многом будет зависеть, как быстро вы добьетесь желаемых результатов и избежите травм.
Книга, которую вы держите в руках, позволит как самостоятельно, так и при непосредственной помощи тренера составить комплекс, подходящий только для вас. В ней вы найдете не только упражнения на все группы мышц, но и предостережения, рекомендации и множество советов, благодаря которым тренировки станут результативными и будут приносить удовольствие.

отзывы []
 
  
Алексей Заваров. Футбол для начинающих. Основы и правила. Заваров Алексей   2015 г.   Питер
Футбол для начинающих. Основы и правила.   (Внесерийная)
192 стр.  Мягкая обложка
Купить книгуцена    149 грн.
на заказ

От издателя
Какой спорт сегодня самый популярный в мире? Ответ очевиден: футбол! Тысячи людей являются профессиональными футболистами, сотни миллионов играют в эту игру ради удовольствия и миллиарды смотрят футбольные матчи на стадионах, в барах и дома. Любой мальчишка мечтает научиться финтам, которые делают кудесники мяча. Казалось бы, это практически нереально, ведь подобное искусство постигают годами. Однако это не совсем так. Самое главное - грамотный учитель, который смог бы не только рассказать, как выполнять тот или иной трюк с мячом, но и показать это на практике. 
Книга, которую вы держите в руках, представляет собой "виртуального тренера": она расскажет о техниках работы с мячом и о том, как их применять.

отзывы []
 
  
Николай Калиниченко. Курс шахматных гамбитов Калиниченко Николай   2015 г.   Питер
Курс шахматных гамбитов   (Внесерийная)
352 стр.  Мягкая обложка
Купить книгуцена    318 грн.
на заказ

От издателя
Автор предлагает вашему вни манию курс, охватывающий все основные гамбиты и гамбитные системы.
"Прежде чем пробовать играть позиционно, надо научиться комбинировать. Не начинайте с закрытых начал или французской защиты, играйте открытые начала и гамбиты! Быть может, вы потерпите на первых порах несколько поражений, зато таким путем научитесь играть", — эти идеи выдающегося шахматного мыслителя Рихарда Рети и лежат в основе этой книги. 
Издание рассчитано на широкий круг любителей шахмат.

отзывы []
 
  
Николай Калиниченко. Практикум по шахматной тактике. Завлечение. Калиниченко Николай   2015 г.   Питер
Практикум по шахматной тактике. Завлечение.   (Внесерийная)
256 стр.  Мягкая обложка
Купить книгуцена    176 грн.
на заказ

От издателя
В книге собраны как позиции из реальных партий, так и учебные позиции по различным видам завлечения: завлечение под мат, завлечение с преследованием и т.д. В конце каждого раздела приводятся решения. 
Книга будет полезна шахматисту любой квалификации.

отзывы []
 
  
Николай Калиниченко. Практикум по шахматной тактике. Завоевание поля. Калиниченко Николай   2015 г.   Питер
Практикум по шахматной тактике. Завоевание поля.   (Внесерийная)
128 стр.  Мягкая обложка
Купить книгуцена    175 грн.
на заказ

От издателя
Вниманию читателя предлагается книга из серии "Практикум по шахматной тактике". В книге собраны как позиции из реальных партий, так и учебные позиции по различным аспектам темы "Завоевание поля": завоевание поля вторжения, пункта, открытой линии. Издание также содержит обширный раздел с позициями на произвольную тему. В конце каждого раздела приводятся решения. 
Книга будет полезна шахматисту любой квалификации.

отзывы []
 
  
Николай Калиниченко. Практикум по шахматной тактике. Решебник. Калиниченко Николай   2015 г.   Питер
Практикум по шахматной тактике. Решебник.   (Внесерийная)
128 стр.  Мягкая обложка
Купить книгуцена    123 грн.
на заказ

От издателя
Вниманию читателя предлагается очередная книга из серии "Практикум по шахматной тактике". 
В издании собраны как позиции из реальных партий, так и учебные позиции: в них предлагается отыскать сильнейшее продолжение. В конце книги приводятся решения. 
Практикум будет полезен шахматисту любой квалификации.

отзывы []
 
  
Николай Калиниченко. Шахматы для начинающих Калиниченко Николай   2015 г.   Питер
Шахматы для начинающих (+СD)   (Внесерийная)
480 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    376 грн.
на заказ

От издателя
Эта книга предназначена для всех, кто желает научиться игре в шахматы или углубить свои познания в этой области. Издание рекомендовано как взрослым, так и детям. Оно не только поможет развить умственные способности, но и сблизит членов семьи, позволив провести немало часов за увлекательной и полезной игрой. С этой книгой вы успешно пройдете путь от шахматных азов до профессиональной игры. В издании много примеров из современной практики, включая матч на звание чемпиона мира 2014 года между Карлсеном и Анандом. 
Николай Калиниченко - гроссмейстер ИКЧФ, автор более 50 шахматных книг, изданных в России и за рубежом. Учебник дополнен диском с мультимедийной программой "Гроссмейстер-чемпионат".

отзывы []
 
  
Д. Комаровский. Йога для начинающих Комаровский Д.   2015 г.   Эксмо
Йога для начинающих   (Йога для всех)
204 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    572 грн.
на заказ

От издателя
Эта книга в ярких иллюстрациях и подробных объяснениях по каждой асане позволит вам освоить все базовые навыки настоящего йога.

Откройте книгу и внутри вы найдете:
- советы по первым занятиям дома, необходимому инвентарю и технике безопасности
- философские осноания йоги
- асаны для коррекции осанки и развития грации
- рекомендации по медитативным практикам
- 10 поз для йоги, которые помогут вам успокоиться и улучшить настроение
- асаны для решения всевозможных проблем со здоровьем - от головной боли до проблем с сердцем
- асаны для тонуса и очищения тела
и многое другое.

отзывы []
 

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Следующие | Конец


быстрый выбор
4.2701559066772