X-books.com.ua Современная мировая литература
тел: (067) 960-05-95, (099) 387-29-45
Найти
  Как купить книги Доставка и оплата Контакты
Книга добавлена в корзину
Продолжить выбор
Оформить заказ
новинки лучшее распродажа форум лит.клуб
мои заказы
Каталог: Художественная| Специальная| Детская| Дом и досуг 

Специальная литература > Спорт и боевые искусства

sitemap
Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Сборники / Другие
Скидки от 20% до 70% на большую часть книг, что есть в наличии
Ищите акционные книги в разделе "Распродажа"
  
Оскар Ратти. Секреты самураев. Боевые искусства феодальной Японии. Ратти Оскар   2017 г.   КоЛибри
Секреты самураев. Боевые искусства феодальной Японии.   (История войн и военного искусства)
592 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    451 грн.
на заказ

От издателя
Авторы этого фундаментального исследования, известные американские специалисты по восточным единоборствам, рассказывают об истории воинственных самураев и о практических, технических и стратегических аспектах боевых искусств, о культуре, этике и философии Страны восходящего солнца. Все эти сведения не кажутся просто фрагментами далекого прошлого, свидетельствами материальной культуры и поэтики боевого духа: они прокладывают мостик к пониманию сегодняшней Японии, в которой приверженность традициям не сковывает стремительного движения вперед. Новое издание дополнено богатой подборкой иллюстраций, выполненных знаменитым Оскаром Ратти и не вошедших в прежние редакции этой культовой книги, в текст внесены актуальные изменения и уточнения.

отзывы []
 
  
Амит Кетвала. Атлетичный мозг. Как нейробиология совершает революцию в спорте и помогает вам добиться высоких результатов. Кетвала Амит   2017 г.   Азбука-классика
Атлетичный мозг. Как нейробиология совершает революцию в спорте и помогает вам добиться высоких результатов.   (Внесерийная)
432 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    266 грн.
на заказ

От издателя
Успехи, достигнутые ведущими спортсменами планеты, во многом объясняются тем, что благодаря постоянным тренировкам – упорству и тысячам часов практики – в их мозге произошли важные изменения. Сегодня нейробиология и психология могут помочь любому человеку добиться высочайших результатов быстрее. Новые методики и технические средства позволяют ускорить освоение необходимых навыков, улучшить технику и не поддаваться влиянию стресса – независимо от уровня подготовки.
В этой книге представлены результаты последних научных открытий, эксклюзивные интервью со спортивными звездами мировой величины, такими как Уэйн Руни и Льюис Хэмилтон, и уникальная возможность узнать, как наставники спортивных команд внедряют новейшие достижения науки в тренировочный процесс. Раскрывая тайны мозга, мы меняем наше будущее.

отзывы []
 
  
Джим Афремов. Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются, побеждают великие спортсмены. Афремов Джим   2017 г.   Азбука-классика
Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются, побеждают великие спортсмены.   (Внесерийная)
208 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    323 грн.
на заказ

От издателя
У всех людей больше общего, чем различий, и любому по силам развить те качества, которые мы ценим в других. Зачем пытаться просто их копировать, если можно максимально реализовать собственный потенциал и таланты и достичь уровня любимых спортсменов? Придерживаясь этого принципа и работая во всю силу, вы лепите из себя чемпиона и добиваетесь совершенства.
Ваша основная задача – развить чемпионский образ мыслей. Если хотите показывать результаты как у лучших из лучших, нужно и думать как они.
В каждой главе этой книги излагаются важные приемы, помогающие одерживать психологические победы, так что вы изначально будете мыслить и действовать в нужном ключе. Эти разумные советы, в которых нет ничего лишнего, подходят для всех возрастов и для достижения любых целей. Выигрышные подходы и методы – это полезные навыки, которые пригодятся и в бизнесе, и на научном поприще, да и в повседневной жизни будут не лишними. Мы из первых уст узнаем, какими психологическими уловками пользуются спортсмены мирового класса. Поговорим с медалистами о том, как правильный настрой помог им пройти через горнило Олимпиады. Из личных вдохновляющих историй чемпионов США, а также летних и зимних Олимпиад выведем девять золотых истин. Каждый спортсмен расскажет о своем образе мыслей во время тренировок и борьбы за олимпийское золото.
Чтобы подготовить себя к достижению лучших результатов, вы научитесь думать, чувствовать и действовать по-чемпионски. Рекомендации основаны как на традиционном подходе, так и на результатах последних научных исследований, а также на моем собственном богатом опыте практикующего спортивного психолога, позволившем мне лично убедиться, что работает, а что – нет. Читайте по одной главе в день или по одной рекомендации за раз, чтобы полностью в них вникнуть. И это поможет вам раскрыть свои спортивные способности максимально полно.
Вы станете чемпионом в собственных глазах. На старт!

отзывы []
 
  
Георгий Черданцев. Истории чемпионатов мира Черданцев Георгий   2016 г.   АСТ
Истории чемпионатов мира   (Звезда футбола)
352 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    301 грн.
на заказ

От издателя
Георгий Черданцев - популярный футбольный комментатор и телеведущий, автор книги "Записки футбольного комментатора", обладатель многочисленных журналистских премий и наград, который комментировал и освещал матчи пяти чемпионатов мира. В своей новой книге он сделал то, что прежде не удавалось никому: объединил в одном произведении самые яркие и значительные события всех чемпионатов мира по футболу начиная с 1930 года.
Главное в этих историях - люди. Пеле и Пушкаш, Яшин и Нетто, Баджо и Зидан, Кройф и Бекхэм, а также многие другие звезды разных эпох - глазами автора. Помимо этих портретов в книгу вошли удивительные, забавные и курьезные истории, рассказанные от первого лица легендарными советскими футболистами Симоняном и Непомнящим, Бышовецем и Пономаревым.
Эта книга - самый полный рассказ о чемпионатах мира, проходивших на фоне важнейших общественно-политических событий ХХ века, а также мифах и легендах, которые с ними связаны.

отзывы []
 
  
 Сборник. Большая энциклопедия. Шахматы. Сборник   2016 г.   АСТ
Большая энциклопедия. Шахматы.   (Внесерийная)
208 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    465 грн.
на заказ

От издателя
Шахматы - одна из древнейших игр, которая и в наши дни является довольно популярной. Однако это не просто игра: шахматы помогают развивать логику мышления и концентрацию внимания, учат прогнозировать и анализировать ситуацию, воспитывают волю к победе. В данной книге изложены важнейшие понятия и правила шахматной игры: как ходят и бьют фигуры, как правильно начать и закончить партию, как матовать короля противника и т. д. Также в издании приводится описание основ тактических и стратегических феноменов игры. 
Материал книги удобно организован: каждый раздел логически завершен, поэтому совсем не обязательно изучать их последовательно. 
Издание адресовано начинающим шахматистам, однако будет полезно и тем, кто уже имеет опыт игры.

отзывы []
 
  
Владимир Абрамов. Футбол, деньги и те, кто рядом Абрамов Владимир   2016 г.   АСТ
Футбол, деньги и те, кто рядом   (Внесерийная)
416 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    246 грн.
на заказ

От издателя
Абрамов Владимир Николаевич — один из первых успешных футбольных агентов России. Имеет опыт длительной работы за границей по линии ГКЭС и МВТ СССР. С 1991 года работал в «Совинтерспорте» заместителем директора фирмы. Одновременно являлся многолетним колумнистом газеты «Советский спорт», прекрасный рассказчик, автор популярной книги «Деньги от футбола» (2005 г.).

отзывы []
 
  
Николай Яременко. Футбол. Откровенная история того, что происходит на самом деле. Яременко Николай   2016 г.   АСТ
Футбол. Откровенная история того, что происходит на самом деле.   (Звезда футбола)
288 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    210 грн.
на заказ

От издателя
Какие баталии будут греметь громко и публично? Какие страсти будут кипеть вдали от глаз болельщика и какие вопросы постараются решить кулуарно? С каким багажом мы проходили финишную прямую перед «домашним» чемпионатом мира? О чём говорят Николаю Яременко действующие лица футбольной жизни в тот момент, когда микрофоны уже выключены? Стоим ли мы на пороге большой футбольной революции? А может быть, впереди - шаг в пропасть?

отзывы []
 
  
Олег Михайлов. 20 чемпионатов мира по футболу в зеркале наукометрической статистики: факты, цифры, экзотика Михайлов Олег   2016 г.   УРСС
20 чемпионатов мира по футболу в зеркале наукометрической статистики: факты, цифры, экзотика   (Внесерийная)
256 стр.  Мягкая обложка
Купить книгуцена    330 грн.
на заказ

От издателя
В настоящей книге собран и проанализирован с  позиций наукометрии богатейший статистический материал, связанный с  результатами всех матчей всех проведенных к  настоящему моменту розыгрышей Кубка мира (чемпионатов мира) по футболу среди национальных сборных. Приведен целый ряд малоизвестных или вовсе неизвестных фактов из истории вышеуказанных международных соревнований, многие из которых легли в  основу такого наукометрического анализа. Отмечен ряд весьма любопытных закономерностей, связанных с  участием в  этих соревнованиях как отдельных национальных сборных, так и футболистов, в  разное время выступавших за эти сборные.
По характеру и стилю изложения книга рассчитана прежде всего на массового читателя, но может быть полезна и для специалистов в  области различных гуманитарных и общественных наук.

Содержание  (Подробнее)

отзывы []
 
  
 Сборник. Криштиану Роналду. Фанатская энциклопедия. Сборник   2016 г.   Эксмо
Криштиану Роналду. Фанатская энциклопедия.   (Внесерийная)
64 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена 290 270 грн.
в наличии

От издателя
История жизни Криштиану Роналду - это классическая повесть о бедном безродном мальчике с окраин цивилизации, который волей небес стал хозяином мира. Какова трансферная цена одного из самых дорогих футболистов в истории футбола? Сколько мячей забил лучший бомбардир в истории сборной Португалии? Ответы на эти и еще множество других вопросов о детстве, футбольной карьере и личной жизни вы найдете в данной фанатской энциклопедии.

отзывы []
 
  
Дитрих Шульце-Мармелинг. Лев Яшин. Я — легенда. Шульце-Мармелинг Дитрих   2016 г.   Эксмо
Лев Яшин. Я — легенда.   (Внесерийная)
400 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    400 грн.
на заказ

От издателя
Лев Яшин - лучший вратарь XX века по версиям ФИФА, МФФИИС, World Soccer, France Football и Placar. Входит в список лучших игроков XX века по версиям Venerd, Guerin Sportivo, Plante Foot и Voetbal International. Единственный вратарь в истории, получивший «Золотой мяч». Перед вами самая полная биография великого российского футболиста, из которой вы узнаете о его пути, больших победах и горьких разочарованиях, а также узнаете секрет "Черного паука".

отзывы []
 
  
Бен Хьюитт. Велосипед. Как не кататься, а тренироваться. Хьюитт Бен   2016 г.   Эксмо
Велосипед. Как не кататься, а тренироваться.   (Сам себе тренер)
160 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    250 грн.
на заказ

От издателя
Ты на взводе, готов забраться на любую гору, спринтовать к каждой городской границе и скатиться по каждой кривой тропинке в близлежащем лесу. Отлично. Мотивация - это очень важный, часто недооцениваемый компонент успешной программы тренировки. Однако техника гораздо важнее. В книге "Велосипед: как не кататься, а тренироваться" автор журнала Bicycling Magazine Бен Хьюитт описывает все лайфхаки профессиональных атлетов, начиная от тонкой настройки велосипеда и заканчивая советами по концентрации внимания.Многие сталкивались с такой ситуацией: начало летнего сезона, ты сдуваешь пыль с велосипеда, на радостях наматываешь бесчисленные километры и под конец дня валишься с ног, не в силах пошевелить и пальцем. "Велосипед: как не кататься, а тренироваться" поможет избежать типичных ошибок - повествование книги подкреплено, на первый взгляд, очевидными, но на самом деле чрезвычайно действенными советами. Впрочем, данное издание будет интересно не только новичкам, но и профессионалам - его вторая половина посвящена профессиональным тренировкам, их расписанию и планам питания.
На велосипеде можно делать много всего. Можно ехать быстро. Можно ехать далеко. Можно ехать по дороге и по бездорожью, в горку или с горки. Можно спринтовать. В идеале ты можешь научиться делать хорошо все это. Проблема в том, что тренировки в одной из этих сфер могут уменьшить твои возможности в другой. Бен Хьюитт подробно рассказывает, как определиться со своими силами и взглянуть на свои границы как велосипедиста.

отзывы []
 
  
Мусаси Миямото. Книга Пяти Колец Миямото Мусаси   2016 г.   Эксмо
Книга Пяти Колец   (Великие личности)
160 стр.  Мягкая обложка
Купить книгуцена    76 грн.
на заказ

От издателя
"Книга Пяти Колец" написана в XVII в. самым знаменитым за всю историю Японии самураем, "Богом меча" - Симмэном Мусаси-но-Ками Фудзивара-но-Гэнсином, более известным под именем Миямото Мусаси (1584?-1645). Он был признан легендой еще при жизни. В конце пути он стал отшельником, поселился в пещере и там же написал свою книгу "Го Рин Но Се" - "Книгу Пяти Колец". На первый взгляд это классический учебник по основным приемам владения мечом катана. Но в своей глубинной сути "Книга Пяти Колец" - это философский трактат, один из величайших в истории трудов о тактике, стратегии и философии соперничества, принципы которого применимы во всех сферах жизни, и прежде всего в бизнесе. Недаром образ воина Миямото Мусаси до сих пор остается одним из самых популярных в романах и фильмах, а также в компьютерных играх. Биографическая канва Миямото Мусаси представлена британским писателем Уолтером Дэнингом, жившим в Японии в конце XIX века.

отзывы []
 
  
Филипп Стриано. Анатомия упражнений для спины Стриано Филипп   2016 г.   Эксмо
Анатомия упражнений для спины   (Анатомия спорта)
160 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    570 грн.
на заказ

От издателя
Боли в спине больше не проблема - благодаря более чем сотне лучших упражнений для спины и шее вы навсегда сможете избавиться от неприятных ощущений. Простые объяснения, легкие упражнения, которые можно практиковать в любом месте и максимально быстро, изменят вашу жизнь навсегда.Издание станет незаменимым не только тем, кто уже испытывает дискомфорт, но и каждому, кто хочет держать свое тело и мышцы в тонусе, а осанку - прямой. Боль в области поясницы и шеи на сегодняшний день является наиболее частой причиной жалоб на здоровье. Очевидно, что в нашем обществе, где население все чаще ведет малоподвижный образ жизни, количество жалоб на боли в спине будет только возрастать. Боль и усталость - это два предупреждающих знака, которые тело посылает вам. Работайте, питайтесь, отдыхайте, играйте и занимайтесь физическими упражнениями надлежащим образом. Наконец, изучите, как выполнять все это правильно и в достаточном объеме. Эта книга предназначена для того, чтобы дать в целом здоровому человеку инструментарий для предотвращения болей в спине и шее. Подробные пошаговые инструкции помогут правильно тренировать определенные мышцы.

Книга будет полезна как новичкам, так и специалистам в данной области.
  (Подробнее)

отзывы []
 
  
 Сборник. Анатомия пилатеса Сборник   2016 г.   Эксмо
Анатомия пилатеса   (Внесерийная)
160 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    400 грн.
на заказ

От издателя
Понимание воздействия любого упражнения на ваше тело – это ключ к достижению успеха. "Анатомия пилатеса" обеспечит твердую основу, на которой вы сможете создать свой собственный режим занятий пилатесом. В книге представлены курсы для любой подготовки, в которых автор гармонично сочетает фундаментальные упражнения с подробными иллюстрациями, детально показывающими работу всех участвующих мышц. Описание каждого упражнения сопровождается советами о том, как правильно двигаться и дышать. Вооружившись этими знаниями, вы сведете к минимуму вероятность получить повреждения, оптимизируя и увеличивая при этом пользу от каждого упражнения. Помните также, что пилатес – отличный способ не только привести тело в форму, но и улучшить осанку, а значит, и общее здоровье организма, не упускайте свой шанс – используйте рекомендации профессионала.

отзывы []
 
  
Лука Кайоли. Великое противостояние. Месси vs Роналду. Кайоли Лука   2016 г.   Эксмо
Великое противостояние. Месси vs Роналду.   (Спорт изнутри)
240 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    400 грн.
на заказ

От издателя
Лионель Месси и Криштиану Роналду считаются лучшими футболистами на планете. Каждый из них завоевал множество титулов. Соперничеству этих спортсменов нет конца - каждый год Месси и Роналду бьют рекорды друг друга. Сложно найти футболиста, который не восторгался бы филигранным дриблингом Месси или идеально поставленным ударом Роналду - им подражают миллионы. И все-таки многих терзает вопрос: "Кто из них лучший?"  Перед вами подробно составленная сравнительная биография, в которой по-настоящему полно раскрываются образы этих атлетов. Почему Роналду каждый раз проигрывают Месси "Золотой мяч"? Что говорят друг о друге футболисты за пределами пресс-конференций? Почему Месси преуспел в "Барселоне", а Роналду - в играх за сборную? Завидуют ли они друг другу? Итальянский журналист Лука Кайоли дает полное представление о ситуации на спортивном Олимпе.
Им подражают миллионы. Лионель Месси и Криштиану Роналду - лучшие футболисты на планете. Каждый год они бьют свои же рекорды в погоне за титулом № 1. 
Это первая аналитическая биография, в которой подробно рассмотрены иконы футбола.

отзывы []
 
  
Дин Карназес. Бегущий без сна. Откровения ультрамарафонца. Карназес Дин   2016 г.   Манн, Иванов и Фербер
Бегущий без сна. Откровения ультрамарафонца.   (Спорт и здоровье)
256 стр.  Мягкая обложка
Купить книгуцена    490 грн.
на заказ

От издателя
Яркая автобиографическая книга легендарного ультрамарафонца Дина Карназеса.
Есть те, кого называют ультрамарафонцами - небольшая неофициальная группа настоящих бегунов, истинных фанатов. Для нас марафонская дистанция - это просто разминка. Мы бегаем гонки по 80 или 160 километров. Мы бежим сутки или больше без сна, лишь изредка останавливаясь, чтобы поесть, попить или сходить в туалет. Мы бегаем по Долине Смерти в самый разгар лета, вверх-вниз по горам, на Южном Полюсе. Мы заставляем свое тело, разум и дух делать то, что обычный человек считает пределом боли и напряжения.
Я - один из тех немногих, кто бегает больше 160 километров без отдыха, что, вероятно, делает меня суперультрамарафонцем. Или же просто шизиком. Когда люди слышат, что я одним махом пробежал 160 километров, они обязательно задают мне два вопроса. Первый: "Как ты это делаешь?" Второй - тот самый, который задал мне разносчик пиццы: "Зачем?" И ответить на него гораздо сложнее.
Это отличный вопрос, несмотря на то, что нельзя дать четкое определение зависимости. Когда Джорджа Мэллори, участника первых экспедиций на Эверест, спросили, зачем он хочет подняться туда, он ответил предельно кратко: "Потому что он существует". Кажется, этой фразы людям достаточно, поэтому она и стала известной, хотя ее нельзя считать ответом. Тем не менее лаконичный ответ Мэллори я очень хорошо понимаю. Когда меня спрашивают, зачем я ночи напролет бегаю на такие невероятные расстояния, мне часто хочется ответить что-то вроде: «Потому что я могу».

Для кого эта книга
Для всех, кто любит мотивирующие истории о спорте и силе духа.
Для ультрамарафонцев и всех, кто только думает о сверхмарафонской дистанции.  (Подробнее)

отзывы []
 
  
Фрэнк Уоррал. Гарет Бэйл. Быстрее ветра. Уоррал Фрэнк   2016 г.   Эксмо
Гарет Бэйл. Быстрее ветра.   (Иконы спорта)
480 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    400 грн.
на заказ

От издателя
Гарет Бэйл - один из самых дорогих футболистов в мире. Его трансфер обошелся мадридскому "Реалу" в 100 млн евро, а на годовую зарплату валлийца можно выкупить практически любую команду в российском чемпионате.Среди трофеев Бэйла - три кубка Лиги чемпионов, бронзовая медаль Евро-2016 и титул чемпиона Испании.
Перед вами самая честная биография человека, покорившего футбольный олимп. Написанная с его слов, книга содержит множество неизвестных ранее фактов и отвечает на все вопросы любого фаната.

отзывы []
 
  
Джонатан Уилсон. Революции на газоне. Книга о футбольных тактиках. Уилсон Джонатан   2016 г.   Эксмо
Революции на газоне. Книга о футбольных тактиках.   (Спорт. Лучший мировой опыт.)
352 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    340 грн.
на заказ

От издателя
"Революции на газоне" - настоящий путеводитель по лабиринтам тактических расстановок и стратегий великих тренеров. Джонатан Уилсон, английский колумнист и один из ведущих экспертов в области тактики, рассказывает, как менялся футбол в течение полутора сотен лет и кто творил тактические революции на газоне. Победы бразильской сборной и полёты в космос ближе друг другу, чем кажутся - Уилсон перелистывает страницы футбольной истории одну за другой, не превращая её в скучный учебник. Зрителям на трибунах теперь недостаточно простого празднования голов, они хотят видеть дальше последнего паса и понимать больше. Потому футбольная тактика покинула границы тренерских кабинетов и захватила умы тех, у кого под руководством нет одиннадцати игроков. Благодаря этой книге вы научитесь видеть игру во всех смыслах этого слова - понимать неочевидные решения тренеров, подмечать изменения в расстановке команд по ходу матча, их логику, что, безусловно, поможет в горячих футбольных спорах. Из чего складывается игра, которую мы знаем? Книга "Революции на газоне" ответит на этот вопрос.

отзывы []
 
  
Стейси Симс. Безжалостный курс тренировок для целеустремленных Симс Стейси   2016 г.   Эксмо
Безжалостный курс тренировок для целеустремленных   (Сам себе тренер)
304 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    370 грн.
на заказ

От издателя
Поскольку большинство учебных планов предназначено для мужчин, неудивительно, что так много спортсменов-женщин изо всех сил пытаются достичь своего максимального потенциала. "Безжалостный курс тренировок для целеустремленных" - это комплексное руководство по питанию и обучению на основе физиологии, специально разработанное для активных женщин. Эта книга научит вас всему, что вам нужно знать, чтобы адаптировать ваше питание, гидратацию и вашу уникальную физиологию, чтобы вы могли работать на благо своего тела, а не против него. Ученый-физиолог Стейси Симс, доктор наук, показывает, как стать своим собственным биокуратором для достижения оптимальной спортивной работы.

отзывы []
 
  
 Сборник. Книга тренеров NBA. Техники, тактики и тренерские стратегии от гениев баскетбола. Сборник   2016 г.   Эксмо
Книга тренеров NBA. Техники, тактики и тренерские стратегии от гениев баскетбола.   (Спорт. Лучший мировой опыт.)
368 стр.  Твердая обложка
Купить книгуцена    750 грн.
на заказ

От издателя
Первая в России официальная книга тренеров NBA, в которой лучшие тренеры всего мира рассказывают свои тактики и секреты. Объясняют мотивацию и способ победы на чемпионатах по всему миру.
Издание будет интересно не только поклонникам баскетбола, но и каждому уважающему себя спортсмену.

отзывы []
 

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Следующие | Конец


быстрый выбор
7.1859350204468